あごの力を抜く方法

あごに力が入りっぱなしになっていて、あごの力が抜けない人が多い様です。
でも、あごの力を抜こうとしてもなかなか上手くいきませんよね。
あごの力を抜く為には、あごの力を抜こうとしないで、他の部位を膨らませる方向に力を入れる事で可能になります。
動画で解説していますので、参考にして下さい。

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